Der Anfängerkurs geht über 5 Einheiten. In dem Kurs lernt man den richtigen und sicheren Umgang mit der Flosse, sowie sicher mit dieser zu Schwimmen und Tauchen. Neben der Ausdauer wird dabei auch die Stützmuskulatur trainiert. Am letzten Kurs Tag gibt es eine Prüfung, ähnlich wie in konventionellen Schwimmkursen. Ist diese bestanden erhält man ein Abzeichen und ist für das regelmäßige Training zugelassen.
Bitte beachtet das für den Meerjungfrauenkurs das „Seepferdchen“ Mindestvoraussetzung ist.
Zusätzlich zum Seepferdchen Abzeichen müssen 2 Bahnen am Stück geschwommen werden können.
Training
Hier steht das Ausdauertraining im Vordergrund, aber natürlich gibt es auch Freediving und Unterwasser Model Einheiten. Im Training können weitere Abzeichen erreicht werden.
Schnupperkurs
Im Schnupperkurs lernt man in 1 Stunde den richtigen und sicheren Umgang mit der Flosse, sowie damit zu Schwimmen und macht die ersten Tauchversuche.